Bli av med aknen

Alla vill bli av med sin akne så snabbt som möjligt vilket är anledningen till att snabbfixat låter så tilltalande. Men i verkligheten tar det tid och tålamod att behandla akne . I bästa fall som kan innebära en vecka men för mer allvarliga former av akne kan det ta några månader.

Man kan använda sig av specifika huskurer för att balansera hudens oljenivåer. Samt minska på inflammation, döda bakterier och förhindra framtida akne utbrott.

Än så länge finns det inte mycket vetenskapligt bevis för att bevisa effektiviteten hos de flesta huskurer. Här diskuterar vi aktuella bevis för några av de huskurer som människor kan finna användbara.

Gurka

Gurka har länge varit känd som en naturlig lösning för att lugna huden. Det är också en rik källa till olika näringsämnen som kan hjälpa till med akne hälsa och förebyggande. Dessa inkluderar vitaminerna A, C och E. När det används regelbundet kan gurka förhindra utvecklingen av fet hud och så småningom akne utslagen.

Akne gurka

Te trädolja

Te trädoljans antiinflammatoriska egenskaper betyder att det också kan minska svullnad och rodnad hos finnar.

En översynsundersökning för 2015 betraktade de befintliga bevisen för tea tree oil and acne. Forskarna fann att oljeprodukter från tea tree kan minska antalet akne sår hos personer med mild till måttlig akne.

Akne mint

Mint

En av de vanligaste orsakerna till akne är täppta porer. Här kan mint hjälpa dig. Det innehåller en stor mängd salicylsyra som är samma aktiva ingrediens som du hittar i de flesta hudvårdsprodukter för akne. Syra hjälper till att lossa döda hudceller för göra att de lättare faller av huden.

Dessutom har mint också vitaminerna A och C samt omega-3-fettsyror. Det är laddat med antioxidanter också.

Honung

Har använts för att behandla hudåkommor, såsom akne, i tusentals år. Det innehåller många antioxidanter som kan hjälpa till att rensa avfall och skräp från täppt porer.

Läkare använder honung i sårförband på grund av dess antibakteriella och sårläkande egenskaper.

Akne grönt te

Grönt te

Är inte bara känt för sina hälsofördelar. Det är också känt för sin förmåga att bekämpa akne. Med en potent antimikrobiell egenskaper kan detta te hjälpa dig att läka din akne på nolltid. Det har till och med antioxidantföreningar för att minska för tidig hudföråldring och skador från fria radikaler.

Att använda grönt te som ett akneborttagande sätt, lägg helt enkelt en kyld väska på det drabbade området. Du kan också använda en kyld kopp grönt te som ansiktsvättning.

Vi kan hitta grönt te i de flesta välsorterade butiker. Grönt teextrakt är svårare att hitta, men det är tillgängligt från vissa hälsobutiker eller online.

Bigaddsgift

Rent bigaddsgift har visat sig innehålla antibakteriella egenskaper. I en studie fann forskare att rent bigift kan förstöra P. acnes-bakterier. Personer som använde kosmetika med rent bigaddsgift i 2 veckor hade förbättringar i antalet akne utslag.